Hương thơm trong mỹ phẩm có thể kích thích sản sinh dopamine và endorphin – những chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác hạnh phúc, thư giãn và giảm stress.
Mối liên hệ giữa hương thơm, ký ức và cảm xúc
Trong cơ thể con người, hệ khứu giác có một con đường thần kinh vô cùng đặc biệt – đó là giác quan duy nhất liên kết trực tiếp với hệ limbic của não bộ. Hệ limbic chính là trung tâm điều khiển cảm xúc, ký ức dài hạn và phản xạ sinh học cơ bản. Khi bạn ngửi thấy một mùi hương, các phân tử mùi bay vào mũi, được tiếp nhận bởi các thụ thể khứu giác và nhanh chóng gửi tín hiệu thần kinh đến não, đặc biệt là các vùng như amygdala (xử lý cảm xúc) và hippocampus (xử lý ký ức). Chính vì con đường kết nối này mà chỉ một làn hương nhẹ cũng có thể gợi lại kỷ niệm thời thơ ấu, mang lại cảm giác an yên hoặc thậm chí kích hoạt cảm giác phấn khởi.
Đây cũng là lý do vì sao các thương hiệu mỹ phẩm lớn đầu tư rất nhiều vào việc phát triển mùi hương. Không chỉ để tạo ấn tượng thương hiệu, mà còn vì hương thơm ảnh hưởng trực tiếp đến cảm nhận và trải nghiệm sản phẩm. Khi bạn thoa một sản phẩm có mùi hương phù hợp với cảm xúc hiện tại, não bộ lập tức ghi nhận sự dễ chịu, và từ đó cơ thể sẽ phản ứng lại bằng các tín hiệu sinh học tích cực như làm dịu nhịp tim, giảm huyết áp, và đặc biệt là giảm nồng độ hormone cortisol – nguyên nhân chính gây stress và làm xấu làn da.
Kích thích dopamine và endorphin từ mỹ phẩm – liệu có thật?
Không chỉ dừng lại ở cảm xúc, hương thơm còn có khả năng ảnh hưởng đến hệ thần kinh nội sinh, trong đó nổi bật nhất là hai hormone mang lại cảm giác kích thích tự nhiên của cơ thể: dopamine và endorphin.
Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh thường được gọi là “hormone động lực” hoặc “phần thưởng”, có vai trò thúc đẩy cảm giác hài lòng, tập trung và có động lực hành động. Khi bạn trải nghiệm một điều gì đó thú vị, từ nghe nhạc yêu thích, ăn món ngon, đến cảm nhận mùi hương yêu thích, não bộ sẽ tiết ra dopamine như một phần thưởng tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy một số mùi hương như vani, cacao, quế có khả năng kích thích vùng nhân vân (nucleus accumbens) trong não, tức là vùng chịu trách nhiệm cho việc sản xuất dopamine. Đó là lý do vì sao những mùi này thường xuất hiện trong các sản phẩm mỹ phẩm mùa đông, nến thơm, hoặc dòng bodycare cao cấp.
Trong khi đó, endorphin được mệnh danh là “chất giảm đau tự nhiên” do cơ thể sản sinh. Khác với dopamine, endorphin giúp cơ thể thư giãn sâu, giảm cảm giác đau và mang lại cảm giác hưng phấn nhẹ như sau khi tập thể dục hoặc khi cười sảng khoái. Một số hương thơm từ tinh dầu thiên nhiên như cam ngọt, oải hương, hoa nhài có khả năng kích thích tuyến yên tiết ra endorphin, giúp người dùng cảm thấy nhẹ nhõm, thư giãn và dễ ngủ hơn.
Việc lồng ghép các mùi hương này vào mỹ phẩm không chỉ mang lại trải nghiệm dễ chịu, mà còn tạo ra tác động thực sự đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần của người dùng. Đặc biệt với những người phải chịu nhiều áp lực, mất ngủ, hoặc da bị ảnh hưởng do stress kéo dài, việc sử dụng mỹ phẩm có mùi hương thư giãn còn mang lại hiệu quả kép làcải thiện cảm xúc và hỗ trợ quá trình phục hồi da.
Ứng dụng trong các dòng mỹ phẩm hiện nay
Với những phát hiện khoa học đầy hứa hẹn này, nhiều thương hiệu đã tích cực ứng dụng hương liệu chức năng vào công thức mỹ phẩm, không chỉ để tạo mùi hương dễ chịu mà còn như một phần của liệu pháp chăm sóc tinh thần. Một số dòng sản phẩm tiêu biểu hiện nay bao gồm:
Dòng kem dưỡng hoặc serum thư giãn ban đêm, chứa tinh dầu lavender, hoa cúc hoặc sandalwood, vừa có khả năng làm dịu da, vừa giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu và chất lượng hơn. Một giấc ngủ ngon là nền tảng cho một làn da sáng khỏe vào sáng hôm sau.
Sữa tắm và dầu gội tạo cảm giác thư giãn sau một ngày dài cũng là ứng dụng điển hình. Những sản phẩm với hương bạc hà the mát, cam chanh sảng khoái hoặc quế nồng ấm giúp người dùng cảm thấy như được tái tạo năng lượng, xua tan căng thẳng, tăng cường năng lượng tích cực.
Thậm chí, nhiều sản phẩm chống lão hóa còn bổ sung hương vani hoặc cacao nhẹ nhàng để kéo dài cảm giác thư giãn trong suốt quá trình dưỡng da. Điều này không chỉ khiến người dùng cảm thấy hài lòng hơn với sản phẩm, mà còn góp phần tăng tỷ lệ tuân thủ chu trình skincare – yếu tố quan trọng để thấy được hiệu quả thật sự.
Chọn mỹ phẩm theo mùi hương phù hợp với tâm trạng
Không phải lúc nào cũng cần dùng sản phẩm có mùi hương mạnh hoặc thơm nồng. Việc lựa chọn mùi phù hợp với trạng thái tâm lý của bạn là chìa khóa để tối ưu hiệu quả cảm xúc từ mỹ phẩm.
Nếu bạn thường xuyên căng thẳng, mất ngủ hoặc đang trải qua những giai đoạn lo âu, nên chọn những sản phẩm có mùi oải hương, gỗ đàn hương hoặc hoa cam, tức các mùi có khả năng kích thích sự thư giãn sâu, dễ chịu và an toàn với hầu hết loại da.
Khi bạn cần tỉnh táo, tập trung hoặc lấy lại năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi, hãy thử các sản phẩm có mùi cam chanh, bạc hà hoặc bưởi. Những hương này có tính “bắt sáng”, tạo hiệu ứng tỉnh táo, làm mới tâm trí và hỗ trợ tinh thần tích cực.
Còn nếu bạn muốn cảm giác ấm áp, gần gũi và dịu nhẹ, bạn có thể sử dụng sản phẩm Payot Neo-Serum. Đây không chỉ là một sản phẩm dưỡng da chuyên biệt cho làn da xỉn màu, mà còn mang lại trải nghiệm trị liệu giác quan thông qua ba tầng hương tinh tế: Bergamote ở lớp đầu mang đến cảm giác sảng khoái, Gardenia thanh khiết ở tầng giữa tạo sự thư giãn tinh thần, và White Musk ở tầng hương cuối đem lại cảm giác dịu dàng, ấm áp và an toàn.
Sự kết hợp hài hòa của các nốt hương không chỉ khơi gợi cảm giác dễ chịu khi thoa lên da mà còn có khả năng kích hoạt hệ limbic – vùng não bộ kiểm soát cảm xúc và trí nhớ – từ đó giúp giảm stress, làm dịu hệ thần kinh cảm giác trên da và củng cố hiệu quả của hoạt chất dưỡng.
Kết luận
Trong thế giới hiện đại, nơi stress và áp lực tinh thần ngày càng hiện diện trong từng hơi thở, việc chăm sóc da không chỉ là làm đẹp mà là một hành động chăm sóc chính mình từ trong ra ngoài. Nhờ sự phát triển của khoa học thần kinh và ứng dụng của ngành neurocosmetics, chúng ta ngày càng hiểu rõ hơn rằng: một sản phẩm dưỡng da tốt không chỉ có bảng thành phần đẹp, mà còn cần mang lại cảm giác dễ chịu và kết nối cảm xúc với người dùng.
